ВАЖЛИВА СТАТТЯ ПРО ЦЕЛЮЛІТ!!! 3

Продовжуючи серію статтей про таке явище як целюліт, важливим буде сказати, що cиндром “апельсинової кірки” Ваших ніг буде легше лікувати, якщо трішки змінити Ваше харчування. Ноги стануть здоровими і красивими, якщо дотримуватись трьох правил:

1. “Ваше тіло – немов пральна машина. Якщо забудете відкрити водопровідний кран, начисто не виперете білизну.”!!!
Порада: денна норма рідин – не менш 2,5 літра!
Краще пити воду або некалорійний сік.
Щоранку перед сніданком випийте води! Це головне правило!!!

2. Вживайте якомога менше м’яса!
Основні причини виникнення целюліту – занадто багато вживається м’яса, в складі якого багато гормонів (гамбургер, ковбаса і ін.)

3. Вживайте менше жирів!
Все більше людей страждають не тільки від целюліту, але і від зайвої ваги (жирові скупчення).

Важливим також є визначення індексу маси Вашого тіла!!!

Радимо також проконсультуватися з фахівцем по целюліту в HIGH CARE STUDIO.