ПОГОВОРИМО ПРО ЦЕЛЮЛІТ

Сьогодні з проблемою целюліту стикається практично кожна дівчина. Нас оточують зображення худеньких з газованою водою в руках і целюлітом на стегнах.

Наявність целюліту залежить від кількості жиру, стану сполучних волокон і товщини шкіри. Він з’являється через неправильні процесів в підшкірному жировому шарі. Цікаво, що лише 10% чоловіків стикаються з цією проблемою, в той час як майже кожна друга жінка старше 20 років мріє позбутися від апельсинової кірки.

Як з’являється целюліт:

•Дерма поступово накопичує жир.

•Порушується відтік лімфи.

•Колагенові волокна втрачають свою еластичність.

•З’являються жирові ущільнення.

Всупереч поширеному стереотипу, целюліт не залежить від ваги людини. Часто зустрічаються худі дівчата з вкрай запущеною стадією целюліту.

Причиною «целлюлітних ямочок» можуть стати: транс-жири, які є в фастфуді, токсини, що містяться в сигаретному димі і кофеїні, тривалий вплив ультрафіолетових променів, які руйнують колаген, перевантажена лімфатична система.

Як позбутися целюліту?

Щоб досягти бажаного результату, потрібно змінити свій спосіб життя, позбутися від поганих і ввести корисні харчові звички. Смажені страви, рафіновані продукти, алкоголь, сигарети – все це сприяє «процвітанню» кірки під шкірою. Але вихід є і він в русі. Навіть мінімальні фізичні вправи щодня допоможуть істотно поліпшити роботу лімфатичної системи. Саме вона відповідає за виведення токсинів, які потрапляють в наш організм з їжі і повітря. А коли лімфообіг порушений, ми починаємо набрякати, з’являються мішки під очима і злощасна апельсинова кірка.

Також для ефективного покращення лімфообігу Вам на допомогу прийдуть лімфодренажні масажі. Вони добре стимулюють роботу лімфатичної системи і виводять токсини. А допоміжні засоби, у вигляді кремів, допоможуть досягти хороших результатів.